周 恩来（しゅう おんらい、ヂョウ・オンライ、1898年3月5日 - 1976年1月8日）は中華人民共和国の政治家。字は翔宇。妻は�ｹ穎超、子女は孫維世（養女・文化大革命で迫害死）、李鵬（養子・のちに首相）。

中華人民共和国が建国された1949年10月1日以来、死去するまで一貫して政務院総理・国務院総理（首相）を務める。毛沢東の信任を繋ぎとめ、文化大革命中も失脚しなかったことなどから「不倒翁」（起き上がり小法師）の異名がある。1972年に、日本国首相の田中角栄（当時）と日中共同声明に調印したことでも知られている。

周恩来は江蘇省淮安の官僚地主の家に生まれた。周恩来が13歳となった1911年、辛亥革命起きる。翌1912年、清朝が崩壊し、中華民国が建国された。1913年、周恩来は天津の南開中学校に入学し、革命の息吹に触れる。